Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Stres etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

Ömür törpüsü insanlar gerçekten yıpratıyor

İ ngilizcede güzel bir tabir var, hassler . Türkçeye baş belası diye çevirebiliriz ama aslında daha sinsi bir şey. Hayatınızı aktif olarak zorlaştıran, varlığıyla bile stres seviyenizi tırmandıran, had bilmeyip sinirleri zıplatan, hudud tanımayıp sabır zorlayan, sorun üreten insanlar. Hani şu, toplantıda anlamsız patronluk taslayan iş arkadaşı, her aile yemeğinde sürekli gerilim çıkaran aile üyesi.

Uzun DEHB çalışması beklenenin tam tersiyle sonuçlandı

D ikkat Eksikliği / Hiperaktivite Bozukluğu, kısaca DEHB, genellikle çocuklukta başlayan ve kişinin konsantre olma, dürtülerini kontrol etme ve aktivite seviyelerini yönetme yeteneğini etkileyen nörogelişimsel bir bozukluk.

Doğada yürümenin bilimi

M ayıs ayında yayınlanan TÜİK Kent-Kır Nüfus İstatistikleri ne göre, nüfusun %67,9'u, Türkiye topraklarının sadece %1.6'sını oluşturan yoğun kentlerde yaşıyor. Ülke topraklarının %93,5'ini kaplayan geniş kır alanlarında yaşayanlar ise ülke nüfusunun %17,3'ünü oluşturuyor. Dünya geneline bakılırsa 1950'de %25 iken, günümüzde insanların yarısından fazlası şehirlerde. Birleşmiş Milletler Dünya Şehirleri Raporunda kentler, toplam nüfusun %55'i barındırıyor ve bu rakamın 2050'ye kadar yüzde 68'e çıkması bekleniyor .

İğnesiz akupunktur: Ağrı kesici, bulantı önleyici

K imine göre sözde bilim, kimileri içinse modern tıp tamamlayıcısı. Akupunktur Latince'de iğne ile delmek anlamına gelir. Yakı, kupa, sülük, larva, osteopati, homeopati, mezoterapi, apiterapi, fitoterepiyi içeren geleneksel tıp uygulamalarından biri olarak kabul edilir.

Stresle başetme: Huzuru bulmanın yolu

「 Çözüm roket tasarlayıp fırlatmakta yada bilimde teknolojide değil. Özgüvende cesarette bile değil. Çözüm akılda, kalpte, gönülde. İnanç her neredeyse çözüm orada. Hapsolmuş, kaybolmuş, yalnız çaresiz kalmış, yolunu şaşırmış insanlığın çözümü.. 」